大家好，小纵来为大家解答以上问题。我想瘦20斤最快的方法，黄磊是怎么9天瘦20斤的这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！1、黄

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大家好，小纵来为大家解答以上问题。我想瘦20斤最快的方法，黄磊是怎么9天瘦20斤的这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、黄磊通过完全不吃不运动，9天瘦了20斤。

2、黄磊三天不吃，然后吃一天，然后三天不吃，然后吃一天，就这样反复瘦了20斤。

3、黄磊说，如果真的饿了，他会磕一颗瓜子，每天早上沿着山路走一个小时。结果他只是饿了，瘦了近20斤。

4、这种极端的瘦身方法对身体的影响很大。建议普通人不要轻易尝试这种方法，因为这样不仅伤害大，还容易反弹，会让人瘦下来变胖。

关于我想瘦20斤最快的方法，黄磊是怎么9天瘦20斤的的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

我想瘦20斤快的方法（黄磊是怎么9天瘦20斤的）