一般人的肌肉占体重的百分之3545。肌肉和瘦肉，是两个使用场所不同的名词：肌肉是专业术语，虽然平时也可以用；但是，瘦肉就是日常俗语，不可以用于专业用语。二者在定义上很接近。...

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一、身体肌肉占百分之多少 瘦肉是不是就是肌肉

一般人的肌肉占体重的百分之35--45。
肌肉和瘦肉，是两个使用场所不同的名词：肌肉是专业术语，虽然平时也可以用；
但是，瘦肉就是日常俗语，不可以用于专业用语。
二者在定义上很接近。
人的肌肉分为三种：骨骼肌、心肌和平滑肌。
只要肌纤维的含量较高的，就可以称为“瘦肉”。
所以，瘦肉就是肌肉，而肌肉不一定是瘦肉的说法基本正确。
因为含有较多脂肪或者其他组织的肌肉，一般习惯上不称为“瘦肉”了。
比如猪的“五花肉”不称为“瘦肉”。

二、男的一般上肢肌肉占的比例多少？下肢肌肉占的比例多少？

这个不是太清楚，只知道开始健身的人主要练三大块肌肉，一是前胸，二是后背，三是腿部，希望对你有用。

三、怎么减体脂啊，还有男生的肌肉率多少算正常

正常人的肌肉率在45%左右的。
想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。
必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。

四、29.【医学】人体肌肉约占体重的比重是多少？

45%

五、人体肌肉占体重的百分之几？

一般人只占40%.运动员的肌肉占人体体重的45%--50%........

参考文档

肌肉量占比多少比较正常?，怎么减体脂啊，还有男生的肌肉率多少算正常