吃汤圆能喝酒吗 胃不好的人能吃汤圆吗?胃不好能不能吃汤圆

博客 健康 2023-04-10 03:08:04 14 1

吃汤圆能喝酒吗,汤圆是人们非常喜欢的一种食物。据说汤圆象征着家庭团圆,吃汤圆意味着家庭幸福,新年万事如意。汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、烟酸等营养元素。胃不好可以吃饺子吗?汤圆是用糯米粉包裹的,糯米又粘又难消化,不宜一次吃太多汤圆,尤其是儿童、老人和肠胃功能不好的人。高血脂、高

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吃汤圆能喝酒吗 胃不好的人能吃汤圆吗?胃不好能不能吃汤圆

汤圆是人们非常喜欢的一种食物。据说汤圆象征着家庭团圆,吃汤圆意味着家庭幸福,新年万事如意。

汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、烟酸等营养元素。

胃不好可以吃饺子吗?

汤圆是用糯米粉包裹的,糯米又粘又难消化,不宜一次吃太多汤圆,尤其是儿童、老人和肠胃功能不好的人。高血脂、高血压、糖尿病、痛风患者建议不要吃汤圆。对于胃肠功能差的人、老人和儿童,吃汤圆时要特别注意,避免消化不良或吞咽受阻。

饺子的馅有很多种,其中含油量高,会影响慢性病患者的病情;另外,甜馅往往会增加糖尿病患者的血糖;花生、芝麻、豆沙馅等。会加重肾病患者的病情,对此要特别注意。

汤圆不适合当早餐

汤圆的主要原料是精制白糯米粉,粘度高,很难消化。此外,饺子馅中的大量油脂给胃肠道增加了负担。人早起的时候,肠胃功能最弱。这个时候吃这么多不易消化的东西,肯定会引起不适,影响消化。

另外,从营养的角度来说,早餐用饺子是不合理的。因为汤圆中碳水化合物和脂肪最丰富,而蛋白质、矿物质和膳食纤维却很少。这种早餐根本不能满足人们早上的营养需求。专家指出,中午吃饺子最好,此时人体胃肠功能最强,有充足的时间消化饺子中的多余热量。

吃汤圆能喝酒吗