拳击器材,练拳击需要什么器材？没有器材也能练拳击？每天10分钟加1个网球轻松搞定!自己想在家练拳击，需要什么器材（以前稍微练过点）需要的器材无非两种一个是沙袋一个是拳套。直接在百度地图上搜体育用品就可以了，牌子其实不是很重要的。自己弄是自找麻烦。不要用吊的最好买立的，实心。如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行

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摘要：练拳击需要什么器材？没有器材也能练拳击？每天10分钟加1个网球轻松搞定!自己想在家练拳击，需要什么器材（以前稍微练过点）需要的器材无非两种一个是沙袋一个是拳套。直接在百度地图上搜体育用品就可以了，牌子其实不是很重要的。自己弄是自找麻烦。不要用吊的最好买立的，实心。如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行

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练拳击需要什么器材？

没有器材也能练拳击？每天10分钟加1个网球轻松搞定!

自己想在家练拳击，需要什么器材（以前稍微练过点）

需要的器材无非两种一个是沙袋一个是拳套。

直接在百度地图上搜体育用品就可以了，牌子其实不是很重要的。自己弄是自找麻烦。
不要用吊的最好买立的，实心。

如果没地方吊的话就买立的吧。材料就用帆布的就行。

不清楚你家的构造所以不好说。
吊的要么用架子要么打孔两者都不怎么现实，不过一般健身房用的大多是吊的，这样打起来有实感而且不容易损坏，健身房的器材损耗还是比较大的 。

立的话就是下面有一个弹性的底座，有点像不倒翁，这样的好处是就是要求很低随便摆个地方就能练但是这没有吊的有实感，而且损坏的可能性更大些。

不要靠墙练，如果你是小区或者楼房什么的，会扰民的。

吊的一般用粗绳或者钢链，除非承重问题否则很难断的，就算断了也能重新更换；

立的下面底座支撑沙袋中间的连接部位是一个弹性橡胶杆子，一者是橡胶对温度等方面比较敏感容易老化变脆，二者是你击打沙袋的时候，沙袋受力下面的杆子也会跟着弯曲然后还原直立状态，久而久之就容易坏了。

因为我主要接触的是这两种，如果还有其他款式的我就不是很清楚了。
吊的要么安架子要么打孔太麻烦了。

一般个人买立的多，不过注意买可以换底座的那种，多和卖家咨询如何保养损坏了如何修复等就行了。放的地方保证有两三平方米的空间就足够你各种练习了。

拳套选择普通的就好，某宝直接找。

还有不清楚什么的可以追问。

我是个女生，想去学拳击，有没有好点的拳击馆推荐

塑身的话健身馆应该有拳击
专业的话 还得找专门的人介绍好的拳击馆

哪个健身器可以长期坚持用下去？俯卧升支架、仰卧起坐板、跑步机、沙袋？

我觉得跑步机可以长期坚持下去，随着年龄的增长，跑步机是最适合锻炼身体的健身器材。

想买个立式拳击速度球训练器，请问什么牌子的好，如何挑选？

现役职业拳击手WBO洲际冠军——纪涛 给你建议：1注意底座的稳定性。2梨球、速度球材质（梨球要注意轴承旋转性），速度球要注意皮筋的弹力。

有跑步机、仰卧起坐板、俯卧升支架、沙包（练拳击防身）。对男人来说以上这几个健身器哪个可以不必要。

男士必选的健身器材必备健身器材一：智慧哑铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。现在出售的铬钢“智慧哑铃”，只要转动哑铃顶端的数字盘，就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼。必备健身器材二：超级垫子在家里健身的最大缺点就是不能及时得到教练的反馈。超级垫子最大的卖点是上面的刻度格，可以帮助你在练习瑜伽、普拉提、伸展动作时保持身体在一条直线上，或帮你衡量自己的进步是否迅速。当你压腿时，你可以很容易看到自己是在第一条线上，还是已经超过第二条线了。必备健身器材三：医用健身球这种重量不同的健身球色彩鲜艳，而且容易使用。最主要的是，它让你在力量训练时避免全身用力，而将训练重心集中在某几块肌肉上。这样有目的性的运动，可以更好地训练力量、柔韧性，以及随着年龄增长而丧失的平衡能力。必备健身器材四：跳绳它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重67.5公斤的女性来说，跳绳每分钟可以消耗11.4卡路里的脂肪，提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。必备健身器材五：柔身球这种乙烯材料的柔软大球可以用来锻炼力量与柔韧度。把柔身球放在家里，健身者趴在球上可做各种伸展锻炼;躺在球上、坐在球上，都可锻炼身体不同部位的力度与柔韧度。如果家里面积小，没有地方摆这个大球，可以用它来替换椅子，人坐在大球上，就可锻炼力量、改善平衡。必备健身器材六：锐步板这是一种健身躺板与臂力多用机，它既是可升降健身躺板，也可用来练臂力。

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