一年中最热的季节即将来临，

是时候找个地方避暑了。

中国有哪些避暑好去处？

听地理君给你一盘。

经典避暑胜地

说到暑假，大家首先想到的是承德避暑山庄，其次是庐山、莫干山、北戴河、鸡公山，“中国近代四大避暑山庄”。四山一海一隅，炎炎夏日，真是令人向往。

莫干山

甚至在“旅行”的概念在中国人中间兴起之前，莫干山就已经成为全世界有识之士的热门度假胜地。早在一百多年前，莫干山就已经在海外被誉为“中国的富士山”、“东方的托斯卡纳”。

在中国四大避暑胜地庐山、莫干山、北戴河、鸡公山中，莫干山的别墅最早建成，成为中国第一个避暑胜地。

1896年，在莫干山建成了纯西式的贝勒别墅。鸡公山第一栋别墅是1903年，庐山是1897年，其他几栋都是后来的。图为航拍莫干山青山建筑风光。

莫干山，位于浙江北部，属于天目山的残存山脉。它的森林覆盖率高达93.5%，主峰海拔仅700多米，却是整个长三角地区最适宜度假的地方。

属于山地与平原交界地带，西南高东北低，由西南向东北走向。大部分山脉都是坡度在40度左右的平坡，而南北山麓则有许多幽深的山谷。这使得来自杭州湾的东南风可以直驱而入，而来自太湖的东北风可以沿着莫干山的山坡翱翔，凉爽宜人。

据资料显示，莫干山年平均气温13.3℃，7、8月最热时不超过25℃，与山相差8~10℃。当周边城市的热浪一马当先，就“处处都是风和日丽”

因此，山上现有200多栋别墅，其中一小部分位于这一带。一百多年前，西方人涌入莫干山，模仿家乡建筑，建造别墅休闲度假。

走在莫干山，随处可见名人故居:蒋介石与度蜜月的白云山亭、下榻的皇后饭店、巴金秘密居住写作的别墅、杜常去度假的杜别墅等等。

莫干峪村图书馆

如今，人们已经开始喜欢更具乡土气息的农村房屋。在一望无际的群山中间，错落有致地镶嵌着几片小平地。当地村民在此建造家园，耕种农田，使家园隐于山川之中，幽静古朴。这是东方人与莫干山的相处之道。

鸡公山

河南南部的鸡公山位于大别山区，是中国四大避暑胜地之一，与庐山、北戴河、莫干山并称。

鸡公山主峰宣告黎明，两侧是凌华和长岭。整座山如雄鸡鸣颈，立于群山之中，故名。

鸡公山位于河南、湖北交界处，河南信阳以南38公里。它从东到西连接大别山和桐柏山，位于中国南北的天然分界线上。这座山出名不过一百年。这里风景优美，植被茂盛，植被覆盖率达87%。这里距离“火炉”武汉不过百余公里，但气候凉爽。

气象资料显示，一年中4-10月的7个月，月平均气温11.8 ~ 23.6℃，鸡公山每年只有一天出现气温高于35℃的天气。在南北的武汉、郑州，35℃以上的天气一年高达30到40天。

尤其是盛夏，当这座山南边的江汉平原和北边的黄淮平原被烈日烤焦的时候，鸡公山上就像正午前的春天，午后的秋天，夜晚的初冬。

鸡公山地处中国南北的天然分界线，冬长夏短。

图为俯瞰鸡公山山路。

气象专家的解释是，鸡公山处于亚热带向暖温带的过渡地带，冷暖空气体在此交汇。山两边的山谷又深又平，像两条风道。此外，山谷易于通风，所以它被称为“没有风没有太阳”。风带走了炎热的夏季。

再加上江淮气旋、江淮切变线、江淮梅雨的直接影响，这里雨量充沛，气候湿润，对降温解暑起到关键作用。

陆毅是鸡公山别墅群中最具特色的建筑，它坐落在陡峭的悬崖上，从北向南面对鲍晓峰。

从高处空俯瞰，清末至民国时期建造的不同国家、不同风格的别墅建筑掩映在郁郁葱葱的树林中，白云缭绕，宛如海上的仙山。历经百年风雨，这些斑驳的建筑成为鸡公山最具代表性和观赏性的瑰宝。

庐山

如果要选一座最受隐士欢迎的文化山，那一定是庐山。

在那个没有空调的年代，很多人盛夏纳凉的主要方式就是找一个环境清静的阴凉地带。植物遮挡阳光，森林凉爽，庐山的山水形成无数激流和瀑布。晴天的时候，泛舟湖上，庐山的倒影在碧波荡漾的鄱阳湖上摇曳，让人如诗如画。

中国文学名著中，宋代诗人苏轼因不知庐山真面目而诞生于此；唐代诗人李白诞生于此，有“银河落九天”、“毛泽东无限风光在险峰”之说。

庐山市陆地森林覆盖率61.8%，环境优雅，空空气清新，是天然的“水吧”、“氧吧”，享有“江西后花园”的美誉。庐山夏季平均气温只有22.6℃左右，苦苓的森林覆盖率为90.7%。它是国内外著名的避暑胜地。

庐山幽深的自然风光让人远离喧嚣，

隐士生活已成为庐山文化内涵的重要组成部分，

两者共同造就了庐山的“闲适”。

庐山的美离不开那里各种风格的老别墅，每栋别墅都有一个故事。

民国时期，因为庐山离南京近，飞机到九江只要一个小时，南京是典型的“火炉”气候。为了避暑和方便工作，1932年以后每年夏天，行政院各部都到庐山办公。作为庐山国民政府的夏府，成为当时的“夏都”。

庐山上的经典建筑——美容院，是母亲倪送给女儿的嫁妆。四周翠竹环绕，禅意深沉，温馨惬意，适合居家。

北戴河

上世纪20年代，北戴河已经是与夏威夷齐名的避暑胜地，被称为“东亚最高的避暑胜地”。与外国人开发的其他避暑山庄不同，北戴河避暑山庄从诞生之日起就融入了中国人的智慧和努力。它是中国第一个也是唯一一个由清政府决定独立对外开放的避暑山庄。

清澈的水，绿色的水。北戴河海滨环境优美，风景秀丽。

北戴河区位于中纬度暖温带，受海洋性气候控制。夏无酷暑，冬无严寒。一年中，日最高气温超过30℃的，平均不超过10天。夏天的气温比北京低3℃ ~ 7℃，如果有阵阵海风吹来，会更加凉爽宜人。

每年夏天，人们都涌向沿海城市，迫不及待地奔向海滩。清澈明亮的海水随风荡漾，岸边的建筑沐浴着阳光，安静的海湾里停泊着渔船。这样的风景给北戴河增添了不少休闲的气息。

北戴河海景

如今，在北戴河，沿海一带已经修起了平坦的水泥路，游客无论是骑马还是漫步，都十分惬意。近年来，北戴河经常举办戏剧节、音乐节等文化活动，逐渐吸引新一代年轻人前来避暑。

康熙皇帝在承德的避暑山庄

承德是一座由低山、丘陵和河谷盆地组成的山城，避暑山庄位于武烈河西岸狭窄的山谷中。

承德避暑山庄又称“承德离宫”或“热河宫”，是清朝皇帝避暑和处理政务的地方，也是中国现存最大的古代皇家园林，集中了中国各地的景观。

承德避暑山庄位于内蒙古高原和华北平原的过渡地带，属温带大陆性季风山地气候，四季分明。

因为四面环山，冬天虽然冷，但温度比同纬度其他地区高；夏季降雨集中，非常凉爽，基本没有高温期。夏天是去避暑山庄的最佳时间，这也可以从古代帝王对避暑山庄的选择上看出来。

避暑山庄水体的艺术形态以湖泊为主，

依山傍水，四面环水，不如江南，不如江南。

在历史上的承德地区，地理环境比现在优越得多。丰宁、围场两县以北，有自西向东延伸的阴山残脉，山的北侧是内蒙古高原南缘，俗称坝上。

围场县东西两侧有七老里的土山、燕山，海拔1500米以下，向南绵延。它们像两道相互联系的天然屏障，在坝下拦截了海洋性季风和沿滦河、潮河流域向上流动的暖空气，使坝下地区雨量充沛，气候温暖，有利于动植物的生长繁殖。

避暑山庄的水榭

康熙年间，承德地区的森林覆盖率约为50%~70%。直到清朝末年，承德周围的群山还笼罩在一片苍松翠湖的茫茫林海中。这样的大环境，使得避暑山庄的气候远比北京凉爽。

新兴避暑山庄

除了这些老避暑山庄，近年来，五台山、老君山、古剑山、长白山等一批清凉宜人的新避暑山庄也开始崭露头角。

五台山

“山区气候寒冷，平台顶部常年结冰，盛夏天气凉爽。”五台山又名清凉山。山西五台山作为中国四大佛教名山之一，早已被列为世界文化遗产，享誉海内外。

山西忻州五台山台怀镇建筑风光

五台山属于太行山，位于太行山北部，由一系列山峰组成。五台山海拔3000多米，气候特征与东北大兴安岭相似，所以五台山年平均气温可达零下4℃。即使在最热的七八月，日平均气温也不会超过15℃，是很多人推崇的避暑胜地。

老君山

中国很多地方都有老君山，大部分都和老子有关。其中比较有名的有河南洛阳老君山、陕西商洛老君山、河北怀来老君山、四川平山老君山等等。

“一山有四季，十里不同天。军北山脚下冰未消，沂水阳光绚烂”。这是洛阳老君山的生动写照。

洛阳老君山

老君山地处亚热带向暖温带过渡地带，森林茂密，灌木丛生。追梦谷景区道路顺着山谷，顺流而上。浓荫蔽日，只留下斑驳的光影，啁啾的鸟鸣和芬芳的山花，更增添了神秘和趣味。有“中州天然动植物种质基因库”的美誉。

即使是最热的三伏天，老君山的气温也只有20多度，因此被誉为洛阳的“避暑胜地”。

古剑山

古剑山位于重庆市綦江区西北部，蜿蜒于贵州大娄山，距綦江市区10公里。年平均气温18.5℃，负氧离子含量高。是离重庆主城区最近的最优质的天然氧吧。

古岩山静音寺航拍

古剑山海拔在800-1200米之间，森林覆盖率达85%以上。森林里有110多种树，有大葱，有香花。远远望去，层林尽染，绿影重重，宛如从天而降的绿色锦缎，适宜养生、养老、养心。

长白山

原生态的自然环境，象征友谊的边陲，异域的民族风情……长白山给人们带来了无数的惊喜和美好。

在地理环境方面，由于山地地形的垂直变化，长白山从山脚到山顶的每一次海拔都伴随着气温的变化，形成了从温带到寒带的四个观赏带，形成了“一山四季，十里不同天”的罕见奇观。

长白山瀑布

长白山的特点概括起来就是:冬季漫长而寒冷，夏季短暂而凉爽，春季多风而干燥，秋季多雾而凉爽。年平均气温在-7℃到3℃之间。与南方夏季40℃的高温相比，长白山7、8月日平均气温低于10℃，是游客避暑纳凉的好去处。

中国幅员辽阔，自然资源丰富，避暑胜地后起之秀众多。除了文中提到的，还有青海湖、五大连池、厦门鼓浪屿等。，都是值得一试的避暑好去处。

今天的暑假先到了。欢迎在评论区提名你的避暑胜地！

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[2]朱著。鸡公山:中原避暑胜地。中国国家地理增刊。2020年12月

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[10]杨炎。重庆的避暑胜地②[J]。重庆与世界，2016:81+86。

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