跪坐的好处和坏处,1. 跪着走的好处与坏处 首先你要知道的是跪坐没好处，相反，有很大的害处。第一，长时间跪坐会压迫腿部神经和血管，导致腿部机体缺氧，你起来的时候就会感觉到腿麻，不信可以试

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1. 跪着走的好处与坏处

首先你要知道的是跪坐没好处，相反，有很大的害处。第一，长时间跪坐会压迫腿部神经和血管，导致腿部机体缺氧，你起来的时候就会感觉到腿麻，不信可以试试。第二，腿容易变形。萊垍頭條

那么日本人为什么老喜欢跪着呢。我认为，一是方便。了解日本人家居情况的就知道，他们习惯睡地上，也没有什么凳子，累了要坐着拿个小垫子跪着就行了。二是习俗。懂点历史的都知道，日本大部分文化都是学习的唐代中国的，唐人就比较喜欢席地而坐。日本人也就把这个习惯给学过去了，发展到现在他们也没舍得丢弃。萊垍頭條

我想我应该说得够明白了哈。萊垍頭條

2. 跪着走对身体有好处吗

跪着或蹲着对身体没什么好处。日本人喜欢跪着，喜欢蹲着，纯粹是因为他们他们的习惯。垍頭條萊

3. 跪下走的好处

古代人并不是跪着看书，应该是跪坐，跪坐是屁股坐在小腿上，而不是像跪着那样直起身子。唐朝末期许多外族进入中原地区，就把高桌高椅带进了中原，慢慢被大家接受，所以从宋朝以后，人们就坐在椅子上看书写字了，而唐末以前，人们都是跪坐在塌上看书写字。萊垍頭條

4. 跪着有什么坏处

在中国人的生活中，跪拜曾是一种极为重要的礼 仪姿势。跪拜礼，是以周代贵族的正坐为基础而形成的礼仪姿势。古代所谓“坐”的姿势和我们现代人的“坐”完全不一样。坐时要两膝着地，然后将臀部坐于后脚跟之上，脚掌向后向外。古人的“坐”，实际上就是我们现在的跪。 在接待宾客中，每当“坐”着向客人致谢时，为了表示尊敬，往往伸直上半身，也就是“引身而起”，使坐变成了跪，然后俯身向下，就这样，逐渐形成了日常生活中的跪拜礼。萊垍頭條

到了东汉末年胡床传人，坐具发生了变化。胡床是胡人的坐具，类 似现在的马扎，可以收拢折起，携带方便。胡床传人中原后马上受到士大夫的欢迎，很快普及起来。后来胡床加高，后面安上靠背就成为椅子。这种可以垂足而坐、并有依靠的高位置坐具显然比席地而坐舒服多了，很快就被中原人接受。 可是跪拜与接受跪拜人的距离却因此拉大了。跪拜者一下跪就是拜在受礼者的脚下，行礼者看受礼者是仰视，受礼者看行礼者是俯视，这就形成一种心理威压。萊垍頭條

古人的跪拜礼节早就被《周礼》所记载 并规定下来。仅从这点来看，它的成型或完备最迟也是西周时期的事。《周礼·春官·大祝》说：“辨九拜：一曰稽首，二曰顿首，三曰空首，四曰振动，五曰吉拜，六曰凶拜，七曰奇拜，八曰褒拜，九曰肃拜”。这“九拜”里面，以稽首、顿首、空首为正拜，是跪拜礼节内的最基本类型。《周礼》要求人们辨识“九拜”，最要紧的就是掌握这三拜；而后六拜则是由前三拜衍化出来的。 跪拜礼真正在礼拜姿势上常见的有稽首、顿首、空首頭條萊垍

5. 跪着走路的好处

当然可以跪着擦地呀！在我们的生活中，许多的家务事并没有什么特别的标准答案！只要自己觉得怎么做满意！自己喜欢就好！比如擦地，我就喜欢用两个拖把，一个湿拖把擦第一次！把脏的拖干净后再用另一个干的拖把擦一下就可以了！但有的人有洁癖，总觉得要跪着用毛巾擦才干净！那也是可以的呀！垍頭條萊

6. 跪着行走的好处与坏处

我个人认为 孩子跪着写作业是没有好处的 。每一个孩子都必须认真的学习 。学习的时候就要有学习的样子 ，跪着写作业是很不好的习惯 。在学校里面 老师都要求学生坐着 写作业 ，而且坐着写作业还要有正确的姿势 。我们家长应该严格的要求自己的小孩 。頭條萊垍

7. 跪着走的好处有哪些

“跪式健身法”是都市白领们自创的一套健身方法。据说跪着办公对身体有好处，对于治疗胃病、减肥保持身材等似乎都有不错的效果，已有不少城市白领纷纷效仿。垍頭條萊

这种健身方式现在很“潮”。萊垍頭條

据“首创”这套健身方法的朱女士介绍，因为“白骨精”们平时工作较为繁忙，所以一个上午基本上都是一个姿势坐在座位上处理各种工作。垍頭條萊

每天午饭过后，如果继续再坐着，胃部会很不舒服，肚子上的赘肉也容易堆积，臀部也容易变平，破坏身材。垍頭條萊

保健医生向她建议，吃过饭后，最好采取站立的姿势，这样利于胃部的消化蠕动和破坏小腹赘肉堆积。萊垍頭條

可平时工作时间就很忙碌的他们，这样势必会耽误午休时间利用电脑“偷偷菜”、聊聊天之类的私人时间。萊垍頭條

于是，朱女士突发奇想，每天吃过午饭，就跪在了电脑桌前上网，从而产生了——“跪式健身法”。 跪膝法是个引血下行的绝妙方法。气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。萊垍頭條

在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，使寒气可散，积液可消，肿痛可化。萊垍頭條

有人膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。萊垍頭條

跪膝走还能减肥。跪着走把气血引到腿上去，引到膝盖上去的。垍頭條萊

女士总抱怨赘肉都在大腿上，确实，这就是一堆废物，不是肌肉。萊垍頭條

这时候我们得把新的气血引过去，让它把垃圾吸收起来排出去，所以跪膝走能减大腿。萊垍頭條

不过，一些女白领害羞地表示，这种下跪法还需要办公室有一种下跪锻炼的氛围，否则冷不丁地某一个人跪在地上办公，还真会把其他人给“雷”着。萊垍頭條

刚开始，他们看着朱女士跪下来的时候，就被吓了一跳。萊垍頭條

一段时间后，大家这才慢慢适应了。萊垍頭條

现在，他们办公室跪着健身的氛围已经形成，中午如果有人不跪，大家反而会比较奇怪。 萊垍頭條

8. 跪着走的好处和锻炼方法

日本的习俗主要学习中国汉代，汉代时期，中国还没有椅子，做什么都跪着。然后日本人就觉得，哇哦，好高大上哦，于是学过去了。日本这个民族有时候蛮保守的，学过去之后就不改了。传统对他们来说就是天。不过这也不是绝对。日本人学欧美之后，很多也坐着吃饭了。跪着还是坐着要看吃饭地点。如果是和式房间或餐厅，就跪着，如果是洋式房间或餐厅，就坐着。萊垍頭條

本人目前在日本留学。我住的就是洋式和和式复合的房间，但是饭厅是洋式的，所以我们作者吃饭。頭條萊垍

跪坐的好处和坏处