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1、药吃多了会，虽然含有大量的和，而且适当摄入对于人的身体是比较好的，但是如果过量的使用也是会引起一些不适的的，比如上火就是典型的症状之一。山药中的含量比较高，如果大量食用就容易造成，这样就容易引起上火的症状出现。吃山药一定要适量。

2、山药其中含有维生素和微量元素，摄入以后能够增强自身的力。但也具有和，能够用于虚弱的辅助治疗，也可以用于动脉硬化病的辅助治疗。上火可能是刺激性的摄入过多导致，也可能是体内缺少水分引起，可以通过祛火的治疗。

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1、铁棍山药含有的淀粉较高，如食用量过多的话，容易加重肠胃负担，引发大便干燥、口舌干燥、排便困难等上火现象。2、铁棍山药做法在高油、高糖、过于辛辣的情况下，也会容易出现上火现象。3...

1、多喝温开水、多运动。2、山药的性质比较平和，一般在适量食用的情况下是不会上火的，如果吃了山药之后出现了上火症状的话，那么有可能是因为采用了辛辣刺激的做法，或者搭配了其它一些上火...

1、适量吃山药不上火，但也不具有降火的功效。 2、从中医的角度上说，食用一些热性食物容易使人上火，而吃一些性寒凉的食物则具有降火的功效，但铁棍山药属于一种味甘性平的食物，适量食用是...

1、荔枝上火可以吃山竹吗 ：可以，荔枝是很不错的一种水果，它含有富厚的营养身分，适量食用对身体有必然利益，许多人城市在家吃荔枝。吃荔枝吃多了会上火，这种可以吃一些凉性水果，好比山竹...

1、可以。 山药中含有丰富的淀粉，早上空腹吃一些蒸山药可以起到饱腹的作用，经过一晚上的休息，身体对于能量的需求比较大，此时吃一些蒸山药还可以为身体补充营养元素，因此，早上空腹是可以...

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山药上火吗