青海自由行旅游攻略 1、户外运动 如果你喜欢户外运动，在青海也能找到很多适合自己的项目。除了上文提到的骑马、徒步和探险等活动外，这里还有滑雪、漂流和攀岩等运动。其中最著名的户外运动项目当属青海湖国际自行车赛了。2、还有一种特别的交通方式是骑行，如果你喜欢挑战自己的体力和...,

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青海自由行旅游攻略

1、户外运动 如果你喜欢户外运动，在青海也能找到很多适合自己的项目。除了上文提到的骑马、徒步和探险等活动外，这里还有滑雪、漂流和攀岩等运动。其中最著名的户外运动项目当属青海湖国际自行车赛了。

2、还有一种特别的交通方式是骑行，如果你喜欢挑战自己的体力和热爱自由行，可以考虑这种方式。另外需要注意的是，在前往青海湖的过程中要保持健康和安全意识。由于青海湖地处高原地区，海拔较高，容易引起高原反应。

3、交通出行 青海位于中国西北地区，距离北京、上海等城市较远，因此建议选择飞机前往。青藏铁路也是一条非常经典的路线，可以欣赏到壮美的景色。如果时间充裕且喜欢自驾游，也可以选择开车前往。

青海旅游攻略自由行最佳线路

1、首先，我们从地图上看看这条线路，西宁出发，到青海湖，经过茶卡盐湖走德令哈到大柴旦，途径柴达木盆地无人区，进入敦煌，走河西走廊经嘉峪关再到张掖，从张掖走zui美国道227，回到西宁，不走回头路，所以称之为丝绸之路大环线。

2、青海旅游攻略自由行最佳线路 第一天抵达西宁，第二天西宁市内游，第三天西宁至青海湖，第四天青海湖环湖游，第五天青海湖至祁连，第六天祁连至门源，第七天门源至西宁，第八天离开西宁。

3、路线如下； 第一天，塔尔寺，拉脊山，日月山，倒淌河，青海湖，黑马河宿。 第二天，黑马河日出，鸟岛，热水草原，大东树山，祁连卓尔山，祁连宿。

4、路线如下：西宁-塔尔寺-日月山-青海湖-黑马河-橡皮山-茶卡盐湖-德令哈-大柴旦-敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖-祁连-门源-西宁。这一圈很大，我挑几个给我印象深刻的点给你介绍一下。

5、路线总览西宁—塔尔寺—拉脊山—青海湖—茶卡盐湖—大柴旦—青海雅丹—阳关—莫高窟—鸣沙山—月牙泉—敦煌—嘉峪关—张掖—平山湖大峡谷—祁连大草原—门源—达板山—西宁。

青海湖自助游攻略+注意事项

青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。

不要在圣湖里游泳：青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，游客在湖边游玩时要注意安全，不要在湖里游泳或涉水。

如果缺氧症状不很严重，静静休息时有所缓和或减轻，最好不要吸氧，以便早日适应高原环境，获得理想的旅游效果。(3)适应性锻炼。来高原旅游之前开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育活动，这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。

青海自由行攻略:旅游必备指南

青海地处高原，阳光强烈，紫外线较强。因此，在旅行前一定要准备好防晒用品。建议携带SPF值在30以上的防晒霜或喷雾，并随身携带遮阳帽、太阳镜等物品。另外，在高原环境下容易出现皮肤干燥的情况，可以准备一些保湿喷雾或面霜。

首先，青海位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日夜温差较大。因此，游客需要准备足够的冬季服装以应对早晚的低温，同时还需要携带一些防晒用品，如遮阳伞、遮阳帽和防晒霜等，以应对强烈的日照和紫外线。

头巾和口罩：青海气候多变，有时候会刮起强风，头巾可以保护头部不受寒风侵袭；而口罩则可以防止沙尘和二手烟的侵袭。 防晒霜和太阳镜：青海的气候较为干燥，阳光较为强烈，所以需要随身携带防晒霜和太阳镜。

青海三日游必去景点攻略

1、黑马河位于青海湖南边上，是青海湖环湖公路的起点，鸟岛离黑马河70公里，这段路程被誉为青海湖最美路段，也是观赏日出的最佳点之一。

2、第一天可以前往塔尔寺，这里不仅有壮观的建筑和美丽的景色，还有众多僧侣在此修行。你可以听取他们讲解佛法、观看祈福仪式等。第二天可以前往隆宝寺，在这里你会看到大量珍贵文物和艺术品。

3、探秘青海湖 作为中国最大的内陆咸水湖，青海湖以其独特的地理环境和自然景观吸引着众多游客前来观光旅游。在这里，你可以欣赏到壮丽的高原风光，感受到浓郁的藏族文化氛围。

青海省旅游攻略自由行(青海省旅游线路)